Halloj!

Nja denna dagen blev väl lite sådär. Blev tvungen att jobba över och missade bussen precis... Köpte mig en kaffe i väntan på nästa för att piggna till lite i alla fall.

Tänkte slänga in ett tips på en superbra frukost :) Nämligen overnight oatmeal, hittade det på en blogg och det är perfekt för tidiga morgonar, med andra ord är det min frukost nu när jag jobbar! Bara att göra i ordning och ställa i kylskåpet kvällen innan och sen ta med och äta på bussen :)

1 dl havregryn
1 msk chiafrö
1 msk linfrö
1/2 dl tjock yoghurt (t.ex turkisk)
1 dl mjölk

Blanda ihop allt och lägg på någon topping (tex bär). Ställ in i kylskåpet och låt det svälla över natten. KLART!

Kommentera

Publiceras ej