Hejsan!
Dags för lite uppdatering här igen då. Det rullar på fortsatt med jobb och träning, det är liksom det jag gör nu för tiden. Även om det är lite tungt ibland är det oftast så himla kul att det liksom väger upp det där tyngre :)
Träningen då: Just nu är det fullt fokus mot Terräng SM nästa helg! Veckan har därför bestått av bland annat backintervaller och gräsintervaller. Slipar på mina svagheter med andra ord. I helgen som gick sprang jag Billingehusloppet. Efter att ha räknat mina plaketter hemma var det artonde (!) gången. Börjar bli gammal. Har ju dock inte sprungit 10,5 km varje gång ;) Men det gjorde jag i lördags och det gick riktigt bra! Så bra att jag lyckades kamma hem både spurtpris, bergspris och en seger. Men ännu viktigare var att jag gjorde det med en riktigt bra känsla och en tid jag är väldigt nöjd med - 40.11 :) Några timmar med min Anton på det och dagen var komplett!
http://sla.se/sport/2016/10/08/annu-en-seger-for-malin-strand
Kommentera